Fastentage

In dieser Woche erfahren Sie ein neues Lebensgefühl durch die Verbindung von Fasten und erholsamen Natureinheiten beim „Waldbaden“ (Biophilia-Effekt). Fasten bringt Erholung und ermöglicht ein „inneres Aufräumen“ für den Körper, die Einheiten im Wald Entspannung, gesteigerte Gesundheit und eine sensibilisierte Verbindung zur Natur. Energiebahnen werden aktiviert und Sie werden wieder bewusster „IN“ Ihren Körper spüren können. Fasten bewirkt ein Losgelöst-Sein vom Alltag, ein „zur Ruhe kommen“, das Wesentliche rückt in den Mittelpunkt, der Körper bekommt Zeit zu entgiften und zur Reinigung.
Das sogenannte „Waldbaden“ hat einen wissenschaftlich bewiesenen Heilungs- und gesundheitsbezogenen Präventiveffekt auf den Körper, die Übungen, die ich Ihnen zeigen werde, sind auch leicht in den Alltag nach dem Fasten integrierbar.
Bereichert werden die Fastentage noch durch Achtsamkeitsübungen und entspannende Meditationen.

Pauschale pro Person: € 598,- (inkl. EZ mit Dusche und WC, Fastenverpflegung, Fastenbegleitung)

Kontakt und Anmeldung
Karin Reinwald – Telefon: 0680 318 99 08
Mail: fastenmachtspass@gmail.com

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